TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

原耽小说网 >> 虐心耽美 >> 雪域兵王 >> 第34章 生意上门

630bookla ,最快更新雪域兵王最新章节!

第34章 生意上门

禁酒令当然有效,但封朗他们直到喝的七倒八歪,刘忠也没出现,还真做到了今天不再来营房。

收拾残局,没喝多,也有了酒意的封朗朴景权四人全包了,大包小包的垃圾,满脸通红的酒气,看的其他新兵直眼馋,都琢磨着怎么弄点白酒进来特嗨皮下。

晚上洗澡,没有人注意到封朗贴身的夹带。

天刚亮,封朗就醒来,悄悄离开营房,找了个可以直接被阳光先一步照射到的位置,活动了会,开始采紫气练功。

远远的,刘忠看了眼他,没有靠近,缓慢的打着军体拳,有点打太极的味道。

半小时后,太阳升起,封朗睁开了眼睛,返回了营房。

大家酣睡,同样没发现封朗离去。直到起床号,才都迷迷糊糊的睁开了眼睛。

“动作快!”刘忠适时出现在门口,大吼。

一阵鸡飞狗跳,大家都从宿醉中醒转,纷纷手忙脚乱的将床铺叠好,冲向洗漱的位置,然后跟着刘忠冲向操场。

刘忠到了操场,直接三十公斤负重,开始活动。

封朗提溜着负重服,在邵军要阻止的一刻说道:“既然选咱们当鲶鱼,那咱们就当好!”

邵军看到封朗平静的面容下隐藏的坏笑,突然起了一身鸡皮疙瘩。

“大家别担心,一会我教你们呼吸法,很好用的。”封朗蹦跳活动着:“内功现学不可能,倒是可以先学呼吸法。”

“那我也不来三十公斤……”邵军嘴角抽了抽,拎起十公斤的负重服套上,没武装绑腿。

“你说的呼吸法真管用?”巴日格勒是力量型运动员,对体力要求很高,也没客气,一边绑着沙绑腿一边说道。

“不会跟我们跑步,教练教的一样吧。”哈日图滑雪的,同样需要好体力,也没客气,直接三十公斤负重。

“不一样。”封朗听武哥详细解释过,说道:“这呼吸法是内家套路,跟形意的呼吸法很像,昨天眼镜和胖子还不熟练,熟练了不至于喘的那么难受,疲劳恢复的还快。”

“真的假的。”朴景权也穿上三十公斤,一边捆绑一边说道:“要真好使,我觉的除了胖子和眼镜需要循序渐进,其他人尽量同一起跑线,要不越拉越远。”

“我直接那么重可不行,怎么也先适应下。”徐辉犹豫了下拎起邵军穿的基础轻型负重服穿上。

“我也先来十公斤吧。”邓鑫马涛也没逞强,但也没拉后。

薛少波和韩锐可不行,空身跑五公里都费劲,更别提还有可能更多了。

刘忠在远处活动着,不断小跑蹦跳,抻开肌肉,但没管封朗他们。

各个班陆续的到了,活动中,六班的一个个眼神不善,同样有三个穿上了三十公斤的负重服。

封朗嘴角翘了翘,叫过活动的大家,小声详细的说了一遍呼吸法的要领,在刘忠列队的口令中,众人快速列队。

晨练,随着第一个班进入操场,拉开了帷幕。

进入军营第二天,晨练本来是活动活动就算了,基本没有直接五公里的。在学校,有几个能跑下五公里的?

刘忠稳步跑在头里,没搭理身后。

封朗挨个的小声指导大家如何掌控步伐,呼气吸气,不到一圈,基本上都摸到了门道。

“跟上!”

“注意双臂摆动……”

随着大方队的前进,一个个班长穿着三十公斤的负重服,带着各自的班追赶着前面。

开始还好点,里面大多有基础。

可不到两圈,队伍就开始散乱,但没有班长严令跟上,掉队就掉了。

六班不一样,一个个紧盯着五班,尤其那仨挨揍的。

五圈,一半停止了前进,让道不跑了。

十圈,剩余的又有一半开外结束了。

这会,除了五班六班,各班只剩下班长跟着方队。

薛少波,韩锐到了极限,被搀扶着跑着。

“要求穿负重服吗?”操场边上活动的新兵看着方队十分不解。

“瞎扯。”他旁边的战友说道:“我一哥们当兵回去说了,五公里,新兵半月才真正开始,空身都要适应,哪来的负重。”

“他们怎么还跑?”

更多人不解了。

班长也不管,也没要求,谁停下都不管,这两个班傻了吗?

封朗他们咬牙坚持着,追赶着已经开始打头的刘忠。

十公里,还真让他们猜着了,连朴景权也后悔穿三十公斤了。

别说搀扶薛少波、韩锐了,自己都困难了。

薛少波和韩锐苦不堪言,要不是封朗巴日格勒他们搀扶着,这会已经倒下了。

“还有两圈……坚持住……”封朗气喘如牛,呼吸已经紊乱。

“昨天那点……好吃的……都……跑没了……”薛少波真跑不动了,不过还是咬牙坚持。

六班也没好哪去,队伍已经谈不上奔跑了,就是挣扎。

刘忠似乎知道身后的状况,速度慢了少许。

随着逼近各自极限,队伍越来越散乱。

前面跟着刘忠的各班班长暗自偷笑。

这帮傻小子,还真不知道死活。

到了二十圈,连封朗也是挣扎前进,所有人都到极限了。

随着刘忠跑向器械存放处,封朗强撑着,让大家调整呼吸,挤作一团,费力的跑到了位置,脱掉了负重服。

这边正费力活动,刘忠气喘着慢跑过来说道:“半小时赶


状态提示:第34章 生意上门
第1页完,继续看下一页

雪域兵王最新章节 - 雪域兵王全文阅读 - 雪域兵王txt下载 - 寒冬三月的全部小说 - 雪域兵王 原耽小说网

猜你喜欢: 独宠成瘾:冷帝万万睡女神缺吉祥物吗[网游]神医废柴妃学渣威龙帝女昭阳:重生之凤逆天下亲爱的冤家先生盛唐烟花生若彼岸花异枪魂性格改良计划报告敌军我有了!天道大神落入深渊的女人们爱健身的妈妈(母子纯爱催眠短篇)异地夫妻修仙回地球女奴校花养成系统母之韵,乡之情巅峰揽春色扬扬-傻丫头误撞校草心:三角恋的暧昧浅红少女(校花的淫与情)深渊(凌辱)血色魔女天骄当年情(K记翻译)妖仙行可爱的他(女性视角)绿妻路黄黑道(番外)生日乱伦(短篇)迷幻都市
完本推荐: 快穿之反派男配上位记给反派挡刀的日子替身重生兽世之济世安民本王和政敌清清白白穿成皇子怎么破桃夭蹲在家门口穿越之能植师重生之刻骨为主角送光环的男人今天依旧攻气满满[快穿][快穿]美人攻略兽人之末世寻爱一品农夫爹爹,我想在上面红泪(暮光之城同人)[暮光之城·卡莱尔]神隐此去经年,良辰仍在陌莲生快穿之专业拆CP一百年师尊他总想离我而去我把你当猫你却深夜书屋松鼠与仙人球
最近更新: 浪潮:黎明纪年Lost Temple(失落神庙)(兄弟战争)兄战之绘麻的弟弟(综同人)[综]死不瞑目(盗墓笔记同人)守你岁月无忧(陆花同人)生香(琅琊榜同人)琅琊榜之苏流:金陵治病记(英美剧同人)非人类拯救世界直播中圣龙的共妻(H)权杖与金囚笼(H)你别撩我(综英美剧同人)梅林的胡子[综]有缝(H)上赶着(民国ABO)一身浪骨-v文虫族之返祖猎奇向多口味无下限满汉合集孑然一身(捆绑,业余**)TwisterPrsion青石巷(短篇/民国背景/竹马竹马)老公,艹我(有生子,高甜,1v1)-v文(一吻定情同人)一吻定情天才君不好追玩弄骚叔(**,*叔短篇合集)*叔俱乐部(**,骚叔短篇合集)我可以舔你吗?(一年生同人)在别处《一年生那些不为人知的脑洞(武侠版)如何把到敌国皇子万受封皇(总受,各种攻,略重口)为奴

雪域兵王最新章节手机版 - 雪域兵王全文阅读手机版 - 雪域兵王txt下载手机版 - 寒冬三月的全部小说 - 雪域兵王 原耽小说网移动版 - 原耽小说网手机站